2025.6.17追記修正
iPhoneやiTunesなどでアプリや音楽の購入に必要となるアカウント
（いわゆる顧客情報のような物）
多くの人が勘違いしていると思われるのはApple Accountに使うメールアドレスです。
メールアドレスはあくまでもログインする時のID(識別子)です。
そのメールアドレス自体が使えなくなっていてもApple Accountとしては有効です。
ですがパスワードを忘れた時などにApple Accountとして使っているメールアドレスが有効じゃないと不都合が起きます。
そのため、携帯のキャリアメールを使うことはお勧めできません。
もし使っているのならばApple Accountの主要メールアドレスを変更するを参考にgmailやyahooメール、プロバイダーのメールなどに変更した方が良いと思います。
パソコンがなくそういったメールがない方は新しいキャリアのメールアドレスへ変更するのをお忘れなく。
その際には@email.apple.comからのPCメールを受信できるようにしてから行わないと新しいメールアドレスの確認(認証)メールが届かなくて正しく変更できませんのでご注意ください。